Ольга (olga_fink) wrote,
Ольга
olga_fink

Category:

Осенняя хандра...




В последнии дни все думаю на эту тему, что значит осенняя хандра? Ну что именно происходит только осенью, чего нет в другие времена года? Ведь плохая дождливая погода, может быть и весной, и летом, и затяжной зимой, так же пасмурно, печально и вообще, но только осенью есть такое понятие, как хандра. И нашла только единственный фактор, который бесспорен - это то, что Лето Закончилось...

Вот это наверняка и является главной причиной многих грустных мыслей, депрессивного состояния, осенней хандры, апатии и остальных грустинок. Да, оснеью не наденешь короткие шортики и не побежишь на пляж, подставляя свое тело теплым лучикам, но етсь же у осени свои преимущества! Не знаете? Я вам расскажу;)))

Вы только оглянитесь и посмотрите на природу, ведь только осенью она нам дарит такое невероятное яркое безумие и разнообразие!



Одевшись по погоде, можно с удовольствием проводить время на улице и делать замечательные фотографии. Попробуйте запечатлеть себя, свою семью, друзей на таком пейзаже, где абсолютно голубое небо, золотые листья, добавьте немного красок в одежде, и вы будете удивлены получившимися фотографиями! А если вы считаете, что осенью нужно болеть, то спешу вас огорчить, чай с листьями смородины или малины лишит вас такой возможности! Серьезно, что может быть лучше вкусного чая со смородиной или малиной, а может быть мятой или мелиссой после хорошей прогулки? И вообще - осень - мое самое любимое время года...



Ну так вот, о чем это я… Ах да, осень - как ты прекрасна;)

Осенняя пора, очей очарованье,
Приятна мне твоя прощальная краса.
Люблю я пышное природы увяданье,
В багрец и золото одетые леса…




Так что никакой осенней хандры не существует, просто мы не научились или разучились ценить все те прекрасные моменты, даруемые природой. Обращайте внимание на хорошие, солнечные дни, а не на дождливые будни, ведь природа живая, как и мы, и у нее тоже бывает не очень веселое настроение, поэтому небо иногда хмурится.



В инете я нашла несколько полезных советов для настроения в осеннюю пору, для тех, кому вообще скучно и печально:

1. Добавьте больше красок в дом, поменяйте, к примеру, шторы, или купите яркие подушки на диван или кровать, ведь световой день уменьшается, и блеклые цвета будут вызывать больше угнетения, а вот яркие краски напротив, зарядят положительными эмоциями и настроением!

2. Обновите гардероб, если нет такой возможности, то можно прикупить хотя бы яркие аксессуары, парочку модных шарфов, перчатки или шапку, и уже разнообразие! Так же полезно будет сменить имидж, стрижку или прическу, или даже цвет волос, такая перемена меняет и внутреннее состояние, вот увидите!

3. Встречайтесь с друзьями чаще, устраивайте прогулки, выезды на природу, парки развлечение, не сидите дома!

4. Ну, а если погода хмурая и льет дождик, побалуйте себя чем-нибудь вкусненьким, ведь что может быть лучше, когда за окном дождь и ветер, а у вас в доме царит уют и запах любимых блюд манит всех за стол

5. На крайний случай можно закутаться в теплый плед с чашкой чая и посмотреть веселый фильм, или почитать интересную книжку

6. И последнее: займитесь каким-нибудь спортом, запишитесь на занятия, хотя бы на пару раз в неделю, фитнес, танцы, йога, и многое другое — и вы увидите, что через месяц и думать забыли про хандру!!




Осенняя хандра? А что это такое? Нет, не слышали;)
Tags: Запомнить!, Красота., Мои снимки., Осень..., Полезное., Природа., Радость)))
Subscribe
promo olga_fink may 28, 2018 11:00 58
Buy for 100 tokens
Иногда хочется просто взять и посвятить день только себе. Никакой беготни с делами, никакой работы и даже никаких детей и обязанностей. За 10 лет родительства я почти забыла что такое бывает. Особенно последние три года декрета меня вообще выбили из колеи. Меня хватало максимум - забежать в…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 60 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →